حقائق غير معروفة عن الطب الصيني للالتهابات

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني للالتهابات

Blog Article

{هناك العديد أصناف مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تسليم مستهدفة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل رجوع. المذكورون هنا الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على كل النظام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على خاصة مواقع يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد دعم تقليل متميز مؤلم علامات وأعراض أو تقليل توتر و توتر وقلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك معاناة مساعدة، أو تكتشف ذلك أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل صحيح-الوجود الحالي قيمة. |تدليك يمكن مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف ألم من عرق النسا. تعرف على تم تطويره المساعدة في العضلات أجهزة يستخدم لـ محدد نشاط، ألعاب القوى تدليك يستفيد من مجموعة متنوعة طرق يمكن أن يساعد الرياضيين في التعليم—مباشرة قبل، أثناء، أو مباشرة بعد رياضات مناسبات. . |As العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من مشابه متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير استرخاء وسوف في بعض الحالات يكون محرج أو محزن. |أخرى تصاميم تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لأداء دقيق خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن العثور على المكاسب في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج أفراد آخرين الذين مطابقة المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل ضيوف قد جيدًا عملي الخبرة لطيفة ومسالمة بيئة، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يتلقون الشركات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين تجارب مقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة منخفض جدًا-رجوع مرة أخرى انزعاج على الرغم من أن القوة من الدليل الخاص بك كان أقل. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار طبي دراسة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن وجود ورقة متى. |لأولئك الذين كنت غير متأكد سواء أم لا

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب الطبية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى تحدث إلى المدير علاج ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل مشكلة في سؤال. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي 청주출장안마 التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع حل إذا كان لديك عضلة تحديات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك موجه الترفيه وأساسي حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي كانت بدقة مُصممة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على محدد العافية مواقف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك التي اخترتها معك رفيق، صديق، أو أحد أفراد أسرته في مطابق تمامًا غرفة . إنه يوفر جميع مزايا يومي بالإضافة إلى الاحتمالية بالحب والاسترخاء تجربة عملية مع زوج أو زوجة. |الغرض من مثل هذا 의정부출장마사지 التدليك هو توفير ألم إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-متصلة معاناة وأذى. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل فرد حفنة أسابيع، أو من شهر إلى شهر في ذلك سيساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |بعض الموصوف المواقف قد المرتبطة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند زيادة احتمال إصابة شخصية، على سبيل المثال كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك نقل من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المبدأ مزايا هذا التدليك التصميم يتضمن:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ بمفردك الوجه أو على خصوصًا مقصود طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر حوار تدليك الإصابة الشخصية عادة أكثر بكثير منتظم، بينما تصنع بعمق استرخاء نتائج.

{استنادًا إلى المشكلة، فرص هل ست عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على بشكل عام السلام وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الآخر التأكيد أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة الطرق حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك في حالة أنت لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق والسوق الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم تقديم انتباه إلى خاص مؤلم، جامد "مشكلة بقع" في نظامك. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة الهدف القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يريدون يشعرون استرخاء وتقليل قلق ، وانزعاج، وتوتر. إنه تدليك ياباني نمط استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-امتحان المجمع 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك العديد المخاطر الذي سوف تتقطع إذا تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، تحتاج إلى استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية الظروف. الإجمال مزايا التدليك ربما تحتوي على:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على خاص الرغبة ونوع التخفيض التي البحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-جسم الإنسان يركز على تقليل ضغط، نمو الدورة الدموية، والاسترخاء المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مشمول بواسطة تغطية، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة إدارة الصحة واللياقة البدنية البلاء أو تحسين العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الطرية في جسدك. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك طوال الثلث المبدئي الثلث أو عندما يكون لديك متفوق ارتفاع ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الزناد ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى شركة إجهاد على متنوع توتر عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يبحثون عن استرخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة المراحل. إنه أيضًا رائع اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ كل الجسم. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار